• Poznaj najlepsze domowe sposoby na poprawę odporności

    Poznaj najlepsze domowe sposoby na poprawę odporności

    • Zdrowie
    • 11 stycznia 2023

    Odporność organizmu to naturalny sposób na przeciwdziałanie nieustannie atakującym drobnoustrojom, które prowadzą do infekcji. To właśnie sprawny układ immunologiczny doskonale radzi sobie z koronawirusami oraz wszelkimi innymi infekcjami wirusowymi, a […]

    Czytaj więcej
  • Jak zadbać o zdrowy sen?

    Jak zadbać o zdrowy sen?

    • Zdrowie
    • 17 listopada 2022

    Zdrowy sen ma niepowtarzalny wpływ na ludzki organizm. Umożliwia zachowanie prawidłowego metabolizmu, doskonałej formy, jak i pamięci i koncentracji na odpowiednim poziomie. Regularny i trwający właściwą ilość czasu odpoczynek to […]

    Czytaj więcej
  • Odparzenia pieluszkowe — co warto o nich wiedzieć?

    Odparzenia pieluszkowe — co warto o nich wiedzieć?

    • Zdrowie
    • 17 sierpnia 2022

    Choć powszechnie istnieje porównanie mówiące, że coś jest gładkie jak pupa niemowlęcia, to tak naprawdę niewiele ma to wspólnego z rzeczywistością. Podrażniona, czerwona powierzchnia ciała maluszków nie należy do rzadkości. […]

    Czytaj więcej
  • Dlaczego olej tłoczony na zimno jest zdrowszy?

    Dlaczego olej tłoczony na zimno jest zdrowszy?

    • Zdrowie
    • 11 sierpnia 2022

    Dieta szeroko rozumiana to oczywiście zagadnienie, które będziemy coraz częściej wszyscy analizować bardzo szczegółowo. Z jakiego powodu? Ponieważ wszyscy chcemy się cieszyć dłużej dobrym zdrowiem. W tym kontekście warto na […]

    Czytaj więcej
  • Z czego wybudować zdrowy dom?

    Z czego wybudować zdrowy dom?

    • Zdrowie
    • 15 lipca 2022

    Czy będziemy mieli w dzisiejszych czasach jakieś problemy z wybudowaniem domu? Okazuje się, że mamy dostęp do bardzo wielu interesujących rozwiązań budowlanych. Trzeba tylko zdecydować się na przykład na jakieś […]

    Czytaj więcej
  • Jak wzmocnić odporność na wiosnę?

    Jak wzmocnić odporność na wiosnę?

    • Zdrowie
    • 08 kwietnia 2022

    Kiedy przychodzi wiosna, każdy z nas ma uśmiech na twarzy, gdyż oznacza pierwsze kwiatki w ogródku, intensywnie zieloną trawę i piękne drzewa, ale oprócz pozytywnych zmian w przyrodzie pojawia się […]

    Czytaj więcej
  • 5 ważnych zasad karmienia butelką niemowlaka

    5 ważnych zasad karmienia butelką niemowlaka

    • Zdrowie
    • 08 kwietnia 2022

    Każda mama dobiera sposób karmienia swojego dziecka do własnych możliwości, ale wiele zależy także od dziecka. Karmienie piersią jest wymagające, ale jednocześnie przynosi ogromną satysfakcję i pozwala zbudować bardzo silną […]

    Czytaj więcej
  • Czym jest błąd w sztuce lekarskiej?

    Czym jest błąd w sztuce lekarskiej?

    • Zdrowie
    • 19 października 2021

    Błąd lekarski jest tematem, który systematycznie powraca w mediach. Jest nim zarówno źle postawiona diagnoza, pozostawiona w brzuchu chusta operacyjna, jak i zwlekanie z cesarskim cięciem. Czy w takich przypadkach […]

    Czytaj więcej
  • Mata treningowa – jaką wybrać?

    Mata treningowa - jaką wybrać?

    • Zdrowie
    • 12 sierpnia 2021

    Ze względu na zbliżający się wielkimi krokami sezon letni, bardzo ważne jest, żeby zabrać się do ćwiczeń już teraz, jeśli chcemy dobrze wyglądać na lato. Wiele osób będzie w celu […]

    Czytaj więcej
  • Karnozyna – fakty i mity

    Karnozyna - fakty i mity

    • Zdrowie
    • 19 czerwca 2021

    Karnozyna jest dipeptydem, który składa się z dwóch aminokwasów – histydyny i beta alaniny. Ten związek chemiczny jest szczególnie popularny w kręgach zawodowych sportowców. Od jego odkrycia przez Rosjanina Gulewicza […]

    Czytaj więcej