Bóle mięśni to problem, który spotyka każdego, jednakże szczególnie dobrze znany jest wszystkim osobom uprawiającym sport. Pojawia się przede wszystkim po zbyt długim treningu. To dolegliwość, którą znamy jako zakwasy, […]
Czytaj więcej
Słodzona herbata to idealny napój, kiedy za oknem panuje chłód oraz pada śnieg. Warto wzbogacić ją ulubionymi składnikami. Wymienia się wśród nich cynamon, miód oraz erytrol. Ostatni z nich to […]
Czytaj więcej
Rokitnik zwyczajny jest rośliną, która zawiera mnóstwo cennych dla zdrowia składników. Wśród nich znajdują się m.in. flawonoidy, minerały, witaminy i antyoksydanty, które wpływają na odporność organizmu. Sok z rokitnika jest […]
Czytaj więcej
Orzechy włoskie są nie tylko smaczne, ale też pożyteczne dla zdrowia. Pełno w nich składników odżywczych, wśród których przeważa witamina E, białko i błonnik. Dlaczego warto jeść orzechy włoskie? W […]
Czytaj więcej
Pasożyty okazują się ogromnym problemem, którego nie jest tak łatwo się pozbyć. W ogóle ich wykrycie wcale też do prostych nie należy. Często, zanim trafi się do lekarza i zacznie […]
Czytaj więcej
Smoczek dla niemowlaka wciąż budzi wiele kontrowersji. Są głosy mocno pozytywne na jego temat, bo usypia, bo uspakaja, ale pojawia się też mnóstwo złych wypowiedzi. Druga kwestia związana jest z […]
Czytaj więcej
Problemy z żylakami to bardzo częsta przypadłość ludzi w różnym wieku. Wyglądają nieestetycznie, może towarzyszyć im ból, pieczenie i obrzęki. Co więcej, nieleczone, mogą prowadzić do groźnych dla zdrowia schorzeń. […]
Czytaj więcej
Wodór cząsteczkowy to obecnie najskuteczniejszy antyoksydant o wielu właściwościach prozdrowotnych. Jednym ze sposobów na uzyskanie wody wodorowej, silnie nasyconej tym dobroczynnym pierwiastkiem, jest generator wodoru do wody. Woda wodorowa – […]
Czytaj więcej
Pilnując diety przez większą część całego roku, podczas urlopu zwykle chcemy „wyluzować” i nieco odpuścić. Tak naprawdę urlopowe obżarstwo nie powinno spowodować nagłego przyrostu wagi, jednak czasem okazuje się, że […]
Czytaj więcej
Lato to czas kąpieli w basenie, wędrówek po lasach, a także kąpieli słonecznych. Dla dzieci jest to czas wakacyjnej beztroski i zabawy, która niestety może skończyć się niechcianymi chorobami. Dlatego […]
Czytaj więcejKategorie
Ostatnie posty
